原定11月要去爬北插天山，無奈籤運總是不太好，想當然耳沒上了。
左想右想找出幾個替代方案，同行夥伴孟育就說，來去爬雷霆峰。
(↓在本山地質公園，有個模仿基隆山與雷霆峰做成的石板模型，因為形似孕婦躺臥，基隆山又稱大肚美人山)
我本身怕高，猶記得數年前走到鳶嘴山第一道峭壁前就撤退的丟臉記憶。九份有著名的黃金十稜，一條比一條難，爬山爬了兩年多了，卻一直沒膽量去。沒想到這次一爬就要爬十稜之首，令我有越級打怪的不安感。
打開中央氣象局，11/20的天氣預報，是50%降雨機率，一朵烏雲配上雨滴，怎麼看都覺得天氣很不理想。然而車過九份，老天倒是賞給我們一個涼爽的晴天。上次來九份爬大山，是基隆火山群最高峰燦光寮山，距今也快一年了。
實習的空檔，揪了我們出了名的登山王同學─柏志，來去平溪爬山。這次的行程，是探訪東勢格古道，沿著瓜寮坑溪尋找美麗的梯田草原。
東勢格古道四通八達，早年，這是平溪後山火燒寮與枋山坑一帶居民，前往平溪市區採買生活用品與交易農作所走的古路。古道沿瓜寮坑溪而行，沿途石磊錯置，景觀雅緻。
我們從平溪下車，沿著106線道步行約10分鐘抵達校舍古樸的平溪國中。早晨除了當地居民外，為城鎮帶來生氣的，就是練單車的騎士們了。以前讀旅遊書時，有提到平溪居民為了維護當地淳樸的鎮風，不願讓便利商店進駐，然而，這樣的敘述，已經是過去式了。隨著觀光發展，小七和全家都在此設立據點，造福來往的旅人和騎士。但不知對當地居民而言，是好是壞？
(↓平溪車站出站後，即可見到陸橋與橋下的平林溪)
(↓沿著平林溪前行的平溪風光，遠方二山即著名的薯榔尖與石筍尖)
在汽車開始盛行之前，九份與金瓜石之間的居民，是靠什麼道路互相聯繫的呢？
現今遊覽車常走的北34鄉道，起自九份隔頂，經金瓜石，終於水湳洞。道路蜿蜒在基隆山與茶壺山的稜脈之間，高遶溪谷之上，淘金時，需要附輪載具，或許會用到這條路。但若要步行，肯定不是先民來往的好選擇。
有沒有一條路，可以直接切過蛇行遠繞的北34鄉道，直達金九兩地聚落呢？
有的，它是「山尖古道」。我帶著Vicky，在午後雨停的時分，踏入這條早期的聯絡道路。
(↓山尖古道位於九份的入口，位在「隔頂」，就在基隆山登山步道口隔壁)
在都市叢林尋幽訪勝─景美仙跡岩
離正式上班的日子不遠了，最近為了搬寢室而忙碌著，終於空出了時間。雙手雙腳都還在酸痛的狀態便出門爬山，於是挑了一座以前一直很想來看看、卻又因為坐落市區而一直嫌太近的地方。
她是景美的仙跡岩，又稱景美山。
景美，舊稱「梘(音建)尾」，「梘」是引水用的竹管，先民開墾景美地區時，興建大型灌溉設施自新店溪引水，經大坪林至景美。因此，大坪林稱為「梘頭」，景美便稱為「梘尾」。
日治時期，「梘」字對日本人而言過於晦澀，乃改名為日文讀音相近的「景尾」，台語又讀做「景馬」。後來，當地居民覺得「景尾」有風景最差之意，又改名為「景美」，成為現在地名。
溪畔的晚宴
在一趟濕淋淋的戲水之旅和一趟收穫滿滿的知性之旅後，太陽也差不多下山了。最後這晚，我們在東河部落屋，Wakang帶著Ina們來了。大家齊聚一堂，開心地吃飯、唱歌、跳舞。勒卡爾大哥交代我們主持晚會，謝謝建賓、維鋐，用生動活潑的相聲演出了原住民獵山豬的橋段，並教導大家跳阿美族舞蹈，唱著部落長者傳授的迎賓曲。
對我們來說，這不僅是與小朋友們道別的夜晚，也是與泰源長者們道別的夜晚。那時的我們不知道，此去一為別，下次回部落是什麼時候了。
(↓建賓與維鋐先邀請每小隊各派一人上來體驗跳舞)
(↓Ina們受邀上台帶領大家跳舞，大家手牽著手，繞著圈圈，一邊唱歌，一邊跳起阿美族的傳統舞蹈)
單車慢騎漫遊
T1DM營隊很重要的一項主旨，就是讓小朋友挑戰自我。第三天的行程是騎腳踏車與竹筏泛舟，對一般小朋友來說便是一項耗體力的挑戰活動。對於大部分的T1DM孩子而言，這會在很長的時間內造成血糖劇烈波動，對身體而言是極大的外在壓力。我們的單車之行從都歷出發，沿海濱騎到小馬後，再折返上泰源部落。
(↓都歷部落屋前，大家出發前的大合照)
一開始，我們坐在車上，吹著冷氣，一邊看小朋友頂著豔陽騎腳踏車(好屁好壞)。但慢慢的，有些體力較差的孩子無法負荷，便會由我們下去頂替。最先下去的是顏豪。隨著旅程進行，撐不住的孩子越來越多，大家開始緊張，開始互相猜測下一個想休息的是誰的小隊員。
「叫那個國防的全部下來換！」無線對講機的那頭，勒卡爾大哥的聲音有點著急。有些小朋友出現了輕微中暑、低血糖或抽筋的問題，最後我們所有同學都下去替換騎腳踏車了。挑戰自己的極限是一項很棒的試煉，但若超出了體力負荷，還是不要太勉強比較好。幸好醫師和護理師們隨行在側，一有狀況都可以馬上處理。主秘也會使用芳療按摩的手法，幫助小朋友放鬆。
芳療體驗與糖尿病衛教
結束早上在農莊開心的行程後，下午來到芳心好美館。芳心好美館原本是台東神父為了外地學子而建的宿舍「培質院」。醫院將之改建為芳療館。以「愛人的人也需要被愛」的宗旨，以芳療照顧醫療人員，與在地的許多居民。最近亦開辦樂齡課程，讓台東的老人家們生活變得精采有意義。
(↓位於台東市信義路上的芳心好美館)
當然，T1DM的小朋友們也不能錯過這樣的芳療體驗。在館長Nichole老師的帶領下，大家學習使用精油和按摩技巧達到肩頸放鬆的效果。但這過程其實是很「慘烈」的，只要有稍微肌肉僵硬的人，被按摩通常都會大聲哀號。
(↓國防醫的同學為小朋友們進行芳療)
我們在聖母醫院擔任志工的最後一項任務，是協助醫院舉辦為糖尿病小朋友策畫的夏令營。在前院長林瑞祥先生的推動下，聖母醫院長期關注糖尿病議題，這個營隊，是為發病年齡普遍較小的第一型糖尿病(Type 1 Diabetes Mellitus, T1DM)舉辦的，除了讓小朋友體驗部落生活外，也讓他們學習融入團體、合作互助，並自我挑戰。
這一年的行程，分為四天。
| 第一天 | 第二天 |
在泰源天主堂的陽台往北看，可以看到一座山形特殊、高聳入雲的大山。山腳下便是泰源唯一的中學─泰源國中。Wakang說，她叫蝴蝶山。
(↓蝴蝶山的早晨，山嵐像是裙子一般，輕輕罩住了山腳)
(↓蝴蝶山之夜)
(↓蝴蝶山的早晨)
(↓泰源天主堂二樓所拍攝的全景)
搭火車沿縱谷往台東的路上，經過鹿野時，左手邊一座雄偉的大山總是會佔據我的視線。
祂就是都蘭山，山體寬闊雄渾，稜線巉危尖聳。山頂上，雲霧盤桓不去。
(↓遠方雄立於卑南溪谷之上，籠罩在雲霧之中的，便是聖山都蘭，其形猶如美人睡臥，亦稱為「美人山」)
自兩年前，在部落擔任志工開始，就向自己許諾：既然加入了阿美族的大家庭，那麼阿美族的聖山，是一定要拜訪的。
這次，在聖母醫院擔任過志工的國醫與輔大同學：建賓、承佑、欣縈、奇葳、伊庭，在我的邀約下，前來探訪都蘭山的神秘面紗。
最近和Vicky參加了學校心輔室的現金流工作坊，玩了知名的富爸爸現金流遊戲，課後有些感想，趁有空將之紀錄。
文章很長，且觀念不一定正確，個人才疏學淺，若有觀念錯誤或需要補充之處，望各位先進不吝指正。
現金流遊戲是《富爸爸，窮爸爸》作者羅伯特‧清崎為了推廣書中觀念所開發的桌遊。這個遊戲教導大家非常重要的財務知識，但並不能輕鬆地套用到現實生活中。
在富爸爸這本書中，不停強調一個重要的觀念，就是財務自由的概念。
財務自由，是在「非工資收入」>「總支出」時達成的。
第二年在泰源的日子，我們最主要的工作，是協助部落農事。
在2013至2014年間，聖母醫院推動了「恩典之米」計畫。部落有許多閒置的土地。老人家們沒有足夠的體力耕作，部落也存在著勞動力不足的問題。於是，醫院和在地耆老合作，長者出地，醫院出人。在合計7甲的土地中，5甲種米，2甲種菜。這項計畫不但提供了泰源本地與海濱成功鎮小馬地區的送餐需求，多餘的農作還可以外銷，為活力站提供經費。
當然，這些農作物全部都是有機耕作，健康營養。
(↓聖母醫院恩典之米計劃海報，左邊是第一年中提供我們住宿的Ina，右邊則是Wakang大哥的媽媽)
插秧那天早晨，我們4點就被Wakang和傑鴻兩位大哥從被窩中挖起來，迷迷糊糊地上了車，在黑暗的台9線公路上奔馳，太陽慢慢從海平面探出頭來，微亮的天光，和微醒的人們，一起到達台東市郊，我們要從這裡把秧苗扛回去。
